益生菌觀念檢測一起來

現代人開始知道要補充好菌，有助調整生理機能與體質．

在開始補充之前，你的益菌觀念正確嗎？

來檢視自己的觀念吧！

觀念檢測：

o覺得益生菌一次吃越多越好

o吃下益生菌就可以完全打敗壞菌

o益生菌種類越多越好

o吃益生菌就夠其他都不用擔心

o覺得益生菌吃了就能咕嚕咕嚕排便

o吃益生菌就不用吃蔬果啦

你勾選了幾項?

上面若有勾選，就要修正你的觀念喔！

正確觀念應該是這樣

• 每天補充才是好的，並不建議一次大量攝取

菌之間會競爭、適度平均補充才是好的

• 益生菌補充不一定能打敗壞菌，還要有好的加分因子（如膳食纖維益生源可以加分，作為益生菌的能量食物來源）。
• 不只看菌種類，要看益生菌有沒有品牌，建議同時選擇含有A菌(嗜乳酸桿菌)和B菌(比非德氏菌、龍根據、雷特氏菌)。
• 只有吃益生菌不一定就能維持菌叢平衡，你還要提供好菌成長的關鍵因子！（如蔬果、膳食纖維）
• 吃益生菌若都能咕嚕咕嚕立即見效，你就要注意是否添加了「氧化鎂、蘆薈素、乳糖過多」這種具有「快速如廁」功能的成分並沒有調整生理機能的好處。
• 吃益生菌後照樣都不吃蔬果，就算你也會排便順暢，這樣還是不行喔！蔬果含有各種營養素，並非益生菌給得起的，所以還是要有蔬果唷！

我們的產品菌種類共有11種，其中包含日本益生菌領導品牌-森永大廠研發的比菲德氏龍根菌(BB536)，同時還添加了雷特氏菌（乳雙岐桿菌）跟其他的乳酸菌，每一批我們都是新鮮少量製作，就是希望每一批產品送到客戶手上都還是很新鮮的。

益生菌保存有需要注意嗎?

建議放置於陰暗乾燥處，避免光線直射、悶熱的環境。

最後，要分享我們很常被客戶詢問的幾個問題：

Q「小孩、大人跟大人都吃同一款可以嗎? 」

→　可以。

Q「小孩跟大人每天都吃一包，夠嗎?」

→　可以的，因為每天均衡的補充對調整有幫助。

Q 「餐前使用好、還是餐後吸收好?」

→　我們建議空腹時間食用(比如說兩餐之間)。

你還在觀望的話，推薦你買回家自己試試看！好菌人人都需要的，身體狀態好，精神氣色自然跟著好！